Transiciones para niños: ayudar a los niños a cambiar actividades

¿Qué son las transiciones?

Las transiciones ocurren cuando su hijo tiene que dejar de hacer una actividad y comenzar a hacer otra. Los ejemplos de transiciones incluyen:

• preparándose para salir de la casa
• guardar los juguetes antes de acostarse
• apagar la televisión o la computadora
• saliendo del baño.

Su hijo probablemente necesite hacer transiciones muchas veces al día. Pero las transiciones pueden ser difíciles, especialmente si su hijo está contento con lo que está haciendo y no quiere detenerse.

Planificación de transiciones: consejos

Es probable que una rutina familiar predecible ayude con las transiciones que ocurren todos los días. Los niños pueden aceptar mejor el cambio cuando saben que se acerca.

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Aquí hay algunos consejos para planificar las transiciones:

• Explique lo que le está sucediendo a su hijo antes de comenzar el día o salir de la casa. Saber qué esperar ayudará a los niños, especialmente a los niños mayores, a tener expectativas realistas.
• Use un calendario familiar que muestre lo que hacen los diferentes miembros de la familia cada día. Podrías usar un calendario con imágenes para niños más pequeños.
• Considere si necesita enseñarle a su hijo nuevas habilidades o conocimientos para ayudarlo con las transiciones diarias. Por ejemplo, es posible que deba enseñarle a su hijo a atarse los cordones de los zapatos para que salir de la casa sea más fácil. O tal vez su hijo necesita una lista escrita o visual para ayudarlo a empacar su mochila cada mañana.

Transiciones de tiempo: consejos

Las transiciones son parte del día de cada niño. El cronometrarlos correctamente puede facilitar que su hijo cambie de una cosa a otra:

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• Elige tu momento. Si puede, pare una cosa y comience otra durante un descanso natural en la actividad de su hijo. Por ejemplo, espere hasta que su hijo haya terminado su rompecabezas antes de decirle que el almuerzo está listo. Si es sensible a lo que está haciendo su hijo, esto puede facilitar las transiciones para ambos.
• Avise a su hijo sobre cualquier cambio de actividad que se avecina. Por ejemplo, 'Derek, tienes cinco minutos más para jugar. Entonces será hora de ir a casa ', o' Derek, una vez más ve al tobogán y luego nos vamos a casa '.
• Si su hijo encuentra las transiciones particularmente desafiantes, considere dejar más tiempo entre actividades. Esto le da a su hijo tiempo adicional para hacer el cambio y adaptarse.

Dar opciones sobre transiciones

No siempre puede darle a su hijo la opción de detener una actividad y comenzar otra. Pero a veces puedes darle una opción sobre otras cosas. Aquí hay algunas ideas:

• Déle a su hijo una opción sobre las cosas que son parte de la transición. Por ejemplo, 'Evan, tenemos que ir al auto en un minuto. Puedes llevar un juguete contigo. ¿Cuál será? o '¿Quieres hacerlo tú mismo o lo haremos juntos?'
• Limitar opciones. Por ejemplo, deje que su hijo elija entre dos camisetas diferentes, ¡pero no todos los artículos de su armario! Si él no elige, puedes elegir por él.
• Evite darle a su hijo una opción sobre una transición si realmente no hay una opción. Por ejemplo, cuando dices, 'Orla, ¿te gustaría empacar esos juguetes ahora?' Sugieres una opción. En cambio, podría decir: 'Orla, comienza a empacar esos juguetes ahora, por favor'.

Hacer las transiciones más positivas

Señalar el lado positivo de la transición puede desviar la atención de su hijo del cambio hacia algo que le guste o que le agrade:

• Vea si puede hacer que las transiciones sean divertidas. Por ejemplo, '¿Puedes marchar como un soldado al auto?' o '¿Qué tal si jugamos' I spy 'en el viaje a casa?
• Vincule algo que su hijo no quiere hacer con algo que le gusta, por ejemplo, 'Primero limpiamos los juguetes, luego tenemos un refrigerio'.
• Señale cualquier cosa buena que su hijo pueda esperar después de la transición. Por ejemplo, 'Si nos vamos ahora, tendremos tiempo para jugar con sus trenes antes de la cena'.
• Elogie a su hijo por manejar bien las transiciones. Haga hincapié en lo bueno que es cuando ambos trabajan juntos como un equipo.

Solución de problemas de transiciones

Está bien si su hijo está decepcionado por tener que parar. Eso es natural Puede usar su decepción como una oportunidad para hablar sobre las emociones y animarlo a usar palabras para expresar sentimientos, por ejemplo, 'Sé que se siente frustrado porque no tuvo tiempo para jugar otro juego'.

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Pero si su hijo juega o tiene una rabieta, tenga cuidado de no recompensar accidentalmente ese comportamiento dándole más tiempo para la actividad. Puedes ser comprensivo, pero también claro y firme. Insista suavemente en que su hijo haga lo que usted le pide.