Entrenamiento para ir al baño: una guía práctica
Entrenamiento para ir al baño: señales de que su hijo está listo
Es posible que vea señales de que su hijo está listo para ir al baño desde aproximadamente dos años después. Algunos niños muestran signos de estar listos a los 18 meses, y algunos pueden ser mayores de dos años.
Su hijo está mostrando signos de estar listo si él:
- está caminando y puede sentarse por cortos períodos de tiempo
- se está volviendo generalmente más independiente cuando se trata de completar tareas, incluyendo decir 'no' con más frecuencia
- se está interesando en ver a otros ir al baño; esto puede hacerte sentir incómodo, pero es una buena manera de presentar las cosas
- tiene pañales secos por hasta dos horas, lo que demuestra que puede almacenarlos en su vejiga (que se vacía automáticamente en bebés más pequeños o recién nacidos)
- te dice con palabras o gestos cuando hace una caca o llora en su pañal; si puede decírtelo antes de que suceda, está listo para ir al baño
- comienza a no gustarle usar un pañal, tal vez tratando de quitárselo cuando está mojado o sucio
- tiene deposiciones regulares, suaves y formadas
- puede subir y bajar sus pantalones
- puede seguir instrucciones simples como 'Dale la pelota a papi'
- muestra comprensión sobre las cosas que tienen su lugar en el hogar.
No todos estos signos deben estar presentes cuando su hijo esté listo Una tendencia general le hará saber que es hora de comenzar.
Si está pensando en ir al baño, puede consultar nuestra guía de entrenamiento del baño en imágenes. Incluso podría imprimirlo y pegarlo en algún lugar a mano.
Preparándose para el entrenamiento para ir al baño
Si cree que su hijo muestra signos de estar listo para ir al baño, el primer paso es decidir si quiere entrenar usando un orinal o el baño.
El uso de un orinal tiene algunas ventajas: es móvil y familiar, y algunos niños lo encuentran menos aterrador que un inodoro. Trate de averiguar las preferencias de su hijo e ir con eso. Algunos padres alientan a sus hijos a usar el baño y el baño.
Segundo, asegúrate de tener todo lo correcto equipo. Por ejemplo, si su hijo está usando el baño, necesitará un paso para que su hijo se pare. También necesitará un asiento más pequeño que se ajuste de manera segura dentro del inodoro existente, porque algunos niños se sienten incómodos al caerse.
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Tercero, es mejor planifique el entrenamiento para ir al baño cuando no tenga grandes cambios surgiendo en tu vida familiar. Los cambios pueden incluir irse de vacaciones, comenzar la guardería, tener un nuevo bebé o mudarse de casa. Puede ser una buena idea planificar el entrenamiento para ir al baño mucho antes o después de estos cambios.
Además, el entrenamiento para ir al baño podría mejorar si usted y su hijo tienen una rutina diaria regular. De esta manera, la nueva actividad de usar el inodoro o ir al baño se puede incluir en su rutina normal.
Aquí están algunas consejos para prepararse:
- Enséñele a su hijo algunas palabras para ir al baño, por ejemplo, 'wee', 'poo' y 'I need to go'.
- Cuando cambie el pañal de su hijo, ponga pañales mojados y sucios en el orinal, esto puede ayudar a su hijo a entender para qué sirve el orinal.
- Deje que su hijo intente sentarse en el orinal o en el asiento pequeño del inodoro para ayudarlo a familiarizarse con el nuevo equipo.
- Deje que su hijo lo vea a usted u otros miembros de la familia de confianza usando el baño y hable sobre lo que está haciendo.
- Una o dos veces al día, es posible que desee comenzar a ponerle pantalones de entrenamiento a su hijo; esto lo ayuda a comprender la sensación de humedad.
- Asegúrese de que su hijo coma mucha fibra y beba mucha agua para que no se estreche. El estreñimiento puede dificultar el entrenamiento para ir al baño.
Comenzando el entrenamiento para ir al baño
Es una buena idea comience el entrenamiento para ir al baño en un día en que no tenga planes de salir de casa. Los siguientes consejos pueden ayudar con el entrenamiento para ir al baño una vez que llegue el gran día.
Sincronización
- Sienta a tu hijo en el orinal cuando hayas notado que a menudo hace popó, como 30 minutos después de comer o después de bañarse. Esto no funciona para todos los niños: el verdadero entrenamiento para ir al baño comienza cuando su hijo se da cuenta de que está haciendo una pipí y excremento y está interesado en aprender el proceso.
- Esté atento a las señales de que su hijo necesita ir al baño: algunas señales incluyen cambios en la postura, viento, silencio o mudarse a una habitación diferente solo.
- Si su hijo no hace una pipí o caca después de 3-5 minutos de estar sentado en el baño o en el inodoro, quítelo. Es mejor no hacer que su hijo se siente en el inodoro por largos períodos de tiempo, porque esto se sentirá como un castigo.
Alentar y recordar a su hijo
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- Elogie a su hijo por intentarlo (incluso si el progreso es lento), especialmente cuando tiene éxito. Podrías decir: 'Bien hecho por sentarte en el baño'. Esto le permite a su hijo saber que está haciendo un buen trabajo. Reduzca gradualmente la cantidad de elogios a medida que su hijo domine cada parte del proceso.
- En diferentes etapas durante el día (pero no con demasiada frecuencia), pregúntele a su hijo si necesita ir al baño. Los recordatorios suaves son suficientes: es mejor si su hijo no se siente presionado.
- Si su hijo pierde el baño, trate de no frustrarse. Los niños generalmente no tienen accidentes a propósito, así que simplemente limpie sin comentarios ni molestias.
Pantalones y ropa
- Deje de usar pañales (excepto por la noche y durante el sueño diurno). Comience a usar calzoncillos o pantalones de entrenamiento todo el tiempo. Incluso puede dejar que su hijo elija algunos calzoncillos, lo que puede ser un paso emocionante para él.
- Viste a tu hijo con ropa que sea fácil de quitar, por ejemplo, pantalones con cinturillas elásticas, en lugar de trajes de cuerpo completo. En climas más cálidos, es posible que desee dejarla en calzoncillos cuando esté en casa.
Higiene
- Limpie la parte inferior de su hijo hasta que aprenda cómo. Recuerde limpiar de adelante hacia atrás, especialmente con las niñas.
- Enseñe a su hijo a sacudir su pene después de una semana para deshacerse de las gotas. Al principio del entrenamiento para ir al baño, a veces ayuda hacer flotar una pelota de ping pong en el inodoro para que apunte. O tal vez prefiera sentarse a hacer un pipí, lo que puede ser menos complicado.
- Enseñe a su hijo a lavarse las manos después de ir al baño. Esta puede ser una actividad divertida que su hijo disfruta como parte de la rutina.
Pantalones de entrenamiento y pull-ups
Es más probable que su hijo entienda el uso del baño si ya no usa un pañal.
Pantalones de entrenamiento son ropa interior absorbente que se usa durante el entrenamiento para ir al baño. Son menos absorbentes que los pañales, pero son útiles para contener desordenes más grandes como poos accidentales. Una vez que su hijo use pantalones de entrenamiento, vístalo con ropa que sea fácil de quitar rápidamente.
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Pull-ups son muy populares y se comercializan como útiles para aprender a usar el baño. No está claro que realmente ayuden. Pero puede probarlos para ayudar a su hijo a acostumbrarse a usar ropa interior.
En general, los pantalones de entrenamiento de tela son menos absorbentes que los pull-ups y pueden sentirse un poco menos como un pañal. Los pull-ups pueden ser más prácticos cuando sales.
Usar pantalones de entrenamiento es un gran movimiento para su hijo. Si lo celebras, la transición será más fácil. Hable acerca de cuán adulto es y qué orgulloso está de él.
Fuera y durante el entrenamiento para ir al baño
Es más fácil quedarse en casa durante unos días cuando comienzas a ir al baño, pero probablemente tengas que salir en algún momento.
Donde quiera que vaya, es una buena idea verificar dónde está el baño más cercano. Si va a un centro comercial local, pregúntele a su hijo si necesita ir cuando llegue allí. Esto puede ayudarla a familiarizarse con la nueva área.
Es mejor llevar un cambio de ropa interior y ropa de repuesto para su hijo cuando esté fuera, hasta que tenga mucha confianza para usar el inodoro. También es una buena idea llevar bolsas de plástico para la ropa mojada o sucia.
Si su hijo va a un servicio de cuidado infantil o a la casa de amigos o familiares sin usted, informe a la gente que está aprendiendo a ir al baño. De esta manera, pueden ayudarla a usar el baño o ir al baño de la misma manera que lo hace en casa.
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Contratiempos y accidentes durante el entrenamiento para ir al baño
Aprender a hacer marihuana y excrementos en el baño lleva tiempo. Puede esperar accidentes y contratiempos, todos estos son solo parte del proceso.
Si su hijo se enoja por un accidente, asegúrele que no importa y que no debe preocuparse.
Aquí están ideas para ayudar a evitar accidentes:
- Preste atención a su hijo si dice que necesita el baño de inmediato. Ella podría tener razón!
- Si está seguro de que su hijo no ha hecho una caca o ha llovido durante un tiempo, recuérdele que podría necesitar ir. Podría estar tan atrapado en lo que está haciendo que no se da cuenta de que necesita ir hasta que sea demasiado tarde.
- Verifique si su hijo quiere ir al baño durante un largo tiempo de juego o antes de una excursión. Si ella no quiere ir, está bien.
- Trate de asegurarse de que la bacinica o el inodoro siempre sean fáciles de alcanzar y usar.
- Pídale a su hijo que llore justo antes de acostarse.
Problemas de salud
Vale la pena estar atento a posibles problemas relacionados con el entrenamiento para ir al baño. Los signos a buscar incluyen:
- un gran aumento o disminución en el número de poos o wees
- poos que son muy difíciles de pasar
- poos sin forma o muy acuosos
- sangre en el excremento o pipí (a veces aparece como pálido nublado)
- dolor cuando su hijo va al baño.
Si cree que puede haber un problema o le preocupa cómo se está adaptando su hijo al entrenamiento para ir al baño, consulte con su médico de cabecera o con la enfermera de salud infantil y familiar.
