Uso responsable de teléfonos móviles para niños y adolescentes.
Sobre el uso responsable del teléfono móvil
Si está pensando en un teléfono móvil para su hijo, o si su hijo ya tiene un teléfono, es importante pensar en cómo ayudará a su hijo a aprender a usar el teléfono de manera responsable.
El uso responsable del teléfono móvil se trata de:
- apegarse a las reglas familiares sobre el uso del teléfono
- administrar los costos al realizar un seguimiento del uso de llamadas, mensajes de texto y datos
- mantener el teléfono cargado y seguro y no perderlo
- ser seguro y respetuoso en llamadas, mensajes de texto y publicaciones en redes sociales.
Modelado de roles uso responsable de teléfonos móviles
Puede alentar a su hijo a usar su teléfono móvil de manera responsable modelando un uso saludable y responsable del teléfono usted mismo.
Para empezar, podría pensar en su propio uso de tecnología. Por ejemplo, si revisa continuamente sus correos electrónicos o las redes sociales, es probable que su hijo lo vea como un uso aceptable del teléfono. Por otro lado, si tiene una regla sobre no usar los teléfonos durante las comidas familiares y la sigue usted mismo, es más probable que su hijo también siga la regla.
Es una buena idea hablar con su hijo acerca de tener tiempo sin teléfono regularmente. A algunas familias les gusta tener tardes o días sin teléfono para toda la familia. Otros intentan tomarse unas vacaciones sin internet de vez en cuando, por ejemplo, en un viaje de campamento.
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Reglas para el uso del teléfono móvil
Es una buena idea discutir y acordar las reglas del teléfono móvil con su hijo. Estas pueden ser reglas sobre para qué puede usar su teléfono, dónde y cuándo puede usarlo, y cuánto puede gastar en el uso.
Aquí hay algunos ejemplos de reglas de telefonía móvil para su hijo:
- Qué: su hijo debe responder llamadas y mensajes de texto de usted y su otro padre. Su hijo también puede usar su teléfono para comunicarse con amigos y escuchar música. Su hijo no puede usar el teléfono para mirar películas en línea.
- Cuando: su hijo puede usar su teléfono durante el día y temprano en la noche, pero no entre las 9 p.m. y las 7 a.m.
- Cuánto cuesta: su hijo puede usar la asignación mensual del plan, pero no habrá pagos adicionales si se le acaban los minutos o los datos.
Aquí hay algunos ejemplos de reglas de telefonía móvil para toda la familia:
- Los teléfonos móviles se apagan o no se usan durante las comidas familiares.
- Los teléfonos móviles permanecen fuera de las habitaciones después de un tiempo acordado.
- Los teléfonos móviles se cuelgan cuando están hablando cara a cara.
Tal vez le resulte útil crear un acuerdo que tanto usted como su hijo firmen. Puede hacer que esta parte de un plan de medios familiar cubra todo tipo de dispositivos y uso de medios. Si elige tener un acuerdo formal, es una buena idea revisarlo juntos regularmente para asegurarse de que aún satisfaga sus necesidades y las necesidades de su hijo.
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También es posible que desee hablar y acordar las consecuencias si las reglas de su teléfono móvil de su familia se rompen, ya sea por su hijo o por usted.
Puede guiar a su hijo hacia el uso positivo del teléfono móvil. Por ejemplo, podría alentar a su hijo a tomar una foto de algo agradable que suceda cada día para compartir con usted esa noche, o usar su teléfono para editar fotos o aprender un idioma.
Administrar costos de telefonía móvil
Cuando su hijo obtenga por primera vez un teléfono móvil, probablemente necesite ayudarlo a aprender cómo administrar los costos para que no acumule grandes facturas. Por ejemplo, puedes:
- muéstrele a su hijo cómo verificar cuánto de su asignación de llamadas, texto y datos ha utilizado
- ayudar a su hijo a desactivar configuraciones innecesarias que usan datos, como descargas automáticas de datos
- explique que debería usar wi-fi para descargar algunos tipos de datos, como videos, o podría superar su límite de datos.
Mantener el teléfono móvil seguro y cargado
El uso responsable del teléfono móvil implica mantener el teléfono sin daños.
Deberá hablar con su hijo sobre cómo puede mantener seguro su teléfono móvil; por ejemplo, es posible que su hijo necesite una cubierta para el teléfono y un protector de pantalla. Una función de detector de teléfono puede ser útil en caso de que su hijo pierda el teléfono.
También es una buena idea estar de acuerdo con su hijo sobre cómo lidiará con el reemplazo de un teléfono móvil perdido o dañado. Por ejemplo, ¿usted o su hijo pagarán por un teléfono nuevo?
Si su hijo es más pequeño, o simplemente un poco olvidadizo, es posible que deba recordarle que es su responsabilidad mantenga el teléfono móvil cargado.
La mayoría de las escuelas tienen reglas sobre teléfonos móviles en la escuela. Muchas escuelas requieren que se apaguen los teléfonos para que no se puedan usar durante la clase o en el patio de recreo. Es importante que su hijo se apegue a las reglas de su escuela sobre el uso del teléfono móvil.
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Uso seguro y respetuoso del teléfono móvil
Si su hijo usa su teléfono móvil para comunicarse de manera independiente con otros o para acceder a Internet, aumenta el riesgo de que encuentre contenido que lo moleste. También expone a su hijo a riesgos como el acoso cibernético, el sexting, el contenido inapropiado y el contacto con extraños.
Puede ayudar a proteger a su hijo del contenido y las actividades riesgosas o inapropiadas enseñándole sobre la seguridad en Internet.
También puede hablar con su hijo sobre:
- administrar la configuración de seguridad y privacidad en su teléfono, por ejemplo, verificar que los perfiles de las redes sociales sean privados y bloquear el teléfono con un pin
- no ingresar datos personales como nombre, dirección o fecha de nacimiento en cuentas o formularios en línea
- aceptar nuevas solicitudes de amistad en redes sociales solo de personas que conoce cara a cara
- comprobar qué aplicaciones usan servicios de ubicación y desactivar las que no necesita. Esto puede garantizar que su hijo no muestre su ubicación a personas cercanas que no conoce.
Su hijo también necesita aprender a usar su teléfono móvil para comunicarse de manera respetuosa. Esto implica no crear o reenviar correos electrónicos, fotos o mensajes de texto desagradables o humillantes. Usar su teléfono con respeto es una parte importante de ser un ciudadano digital responsable.
