Comer desordenado
¿Por qué los niños son comedores desordenados?
Los niños pasan por etapas de desarrollo a medida que aprenden a alimentarse. Primero aprenden a comer sólidos tomando comida de una cuchara o recogiendo comida con las manos. Luego pasan a alimentarse con cucharas, tenedores y tazas.
Se necesita mucho tiempo, práctica y coordinación muscular para que los niños aprendan a llevarse la comida a la boca sin ensuciar, ¡así que puede esperar algunos derrames en el camino!
Desordenado comiendo y jugando con comida
A los niños pequeños les encanta experimentar y jugar con su comida, incluso después de haber desarrollado las habilidades motoras que necesitan para comer sin desorden.
De hecho, jugar con la comida es una de las formas en que los niños desarrollan sus habilidades motoras finas. Y jugar con alimentos desconocidos puede ayudar a los niños a estar más abiertos a probar estos nuevos alimentos.
Explorar la forma, el color y la textura de los alimentos también ayuda a los niños a aprender sobre su mundo. Por ejemplo, aquí hay algunos de los cosas increíbles que su hijo podría aprender jugando con la comida:
- Dejar caer cosas las hace caer.
- Tirar cosas los hace volar por el aire.
- Aplastar guisantes cambia la forma en que se ven y se sienten.
- ¡Pegar un sándwich en una bebida molesta a mamá!
Si puede entender por qué su hijo está jugando con la comida y se ríe de ella, podría hacer que los accidentes y el desorden sean más fáciles de soportar.
Lo que puedes hacer sobre comer desordenado
La mayoría de los niños pequeños aplastan la comida con las manos, tiran la comida y los cuencos al suelo, driblan deliberadamente con la boca llena o se niegan a comer.
Aquí hay algunas ideas para ayudarlo a reducir el desorden a la hora de comer y hacerlo menos estresante:
- Cortar los alimentos en tiras o dedos.y deje que su hijo use sus manos en lugar de una cuchara o tenedor. En los primeros días de aprender a comer, su hijo encontrará esta forma de comer más fácil de manejar.
- Elogie los esfuerzos de su hijo cuando come algo sin hacer un gran desastre. Es mejor decirle a su hijo exactamente lo que hizo bien, por ejemplo, 'Emily, me encanta la forma en que te llevas ese plátano directamente a la boca'.
- Involucre a su hijo en poniendo la mesa, si es lo suficientemente mayor. Si su hijo ha ayudado a preparar la comida, podría estar menos inclinado a estropearla.
- Siéntense juntos y compartan las comidas en familia. Esto le permite predicar con el ejemplo y mostrarle a su hijo cómo comer y comportarse en la mesa. Pero recuerde que puede tomarle tiempo a su hijo aprender estas habilidades.
- Mantén la calma y la paciencia con el desorden de tu hijo. Esto los ayudará a usted y a su hijo a disfrutar más de las comidas.
Encontrará los desorden más fáciles de limpiar si coloca plástico o periódico alrededor de su hijo mientras come. También puede intentar usar una bata de alimentación o un babero para mantener la ropa limpia y dejar la hora del baño o un cambio de ropa hasta después de las comidas.
lidiar con el aborto espontáneo
Si la comida desordenada de su hijo continúa en los años preescolares, es una buena idea hablar con su médico de cabecera, la enfermera o dietista de salud infantil y familiar sobre el desarrollo de su hijo.
