Un nuevo bebé en tu familia mixta

Planeando un nuevo bebé en una familia mixta

Si está pensando en tener un bebé con su pareja, puede decidir decirle a sus otros hijos de antemano que está pensando en tener un bebé algún día. Podrías decir algo como 'nunca se sabe, algún día podríamos tener otro bebé'.

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O puede sentir que necesita algo de tiempo extra para que su familia se instale, por lo que es posible que no se lo cuente a nadie por un tiempo.

Cuando espera un nuevo bebé: cómo se sentirían otros niños

Un nuevo bebé en una familia mixta estará en una posición única: el bebé será la única persona en la familia que está biológicamente relacionada con todos.

Sus otros hijos podrían estar emocionados cuando les diga que viene el nuevo bebé. Pero también es normal que los niños de cualquier familia se sientan molesto, preocupado o inseguro en esta situación. Estar en una familia mezclada puede aumentar estos sentimientos.

A veces, sus otros hijos en una familia mixta también pueden sentirse amenazados por un bebé porque:

• el embarazo está recibiendo mucha atención
• les preocupa perder su posición especial como 'bebé' de mamá o papá o como 'hijo único'
• les preocupa tener menos tiempo o contacto con sus padres cuando visiten
• están preocupados por aspectos prácticos como dónde dormirá el bebé y si podrán quedarse con su habitación
• el bebé les pertenece a ambos y se sienten inseguros.

Cuando espera un nuevo bebé: cómo se sentirían usted y su pareja

Es normal tener una mezcla de sentimientos sobre un nuevo bebé: emoción, esperanza y preocupación sobre cómo podrían reaccionar sus otros hijos.

Usted y su pareja pueden incluso sentir algo diferente acerca del bebé, especialmente si uno de ustedes es un padre primerizo. Si este es su primer bebé, pero su pareja ya tiene hijos, puede sentir que su pareja no está tan emocionada como usted. Eso es normal: todas las parejas pasan por diferentes sentimientos y etapas durante el embarazo.

Sin importar cómo se sienta, es importante apoyarse mutuamente durante el embarazo y hablar sobre cómo preparará a sus otros hijos para la llegada del bebé.

Preparando a otros niños para el nuevo bebé

Si está embarazada, la forma en que prepare a sus otros hijos para un nuevo bebé depende de usted. Las edades de sus hijos también jugarán un papel.

Puede ser bueno presentar la idea de un nuevo bebé bastante temprano en el embarazo, tal vez al menos 3-4 meses antes de que nazca el bebé.

Es importante hablar con sus hijos sobre sus preocupaciones y tranquilizarlos. Si están molestos o enojados, abrácelos, tranquilícelos y hable sobre los aspectos positivos; por ejemplo, tendrán un nuevo hermano o hermana con quien jugar.

Hágales saber que hay tiempo de sobra para acostumbrarse a la idea.

También puede ayudar a Involucre a sus hijos en la planificación y preparación para el bebé de una manera que les interese. Si puede hacer que este sea un momento positivo y emocionante, es más probable que su hijo sienta que el cambio se trata de todos en la familia, no solo del nuevo bebé.

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Puede ayudar a que sus hijos se sientan involucrados preguntándoles sus opiniones sobre cosas o haciendo que lo ayuden a elegir algunos juguetes. A sus hijos les gustaría participar en la experiencia del bebé a medida que crece, por ejemplo, mirando imágenes de ultrasonido o sintiendo la patada del bebé.

Mientras se prepara junto con sus hijos, trata de no exagerar la emoción. Y si está pensando en un espacio o habitación especial para el bebé, es importante asegurarse de que sus otros hijos también tengan espacios similares. Si no lo hacen, es una buena idea hacer que el espacio que está planeando para el bebé sea similar al de sus otros hijos.

Dejé que mi hijastro pintara un mural en la habitación del bebé. No estoy seguro de lo que su hermana de una semana hizo de los Transformers que se cernían sobre su catre, pero lo que cuenta es el pensamiento.
- Belinda, de 32 años, en una familia mixta con dos hijos.

Después de que llegue el nuevo bebé: ayudar a otros niños a adaptarse

Como pareja, pueden hacer mucho para ayudar a sus otros hijos a adaptarse cuando traigan a su nuevo bebé a casa. Aquí hay algunas ideas:

• Si sus hijos están celosos del bebé, trate de aceptar sus sentimientos. Pero también puede hacerles saber que espera que se comporten de manera segura y amable con el bebé.
• Busque maneras de hacer que todos los niños se sientan especiales en diferentes momentos, por ejemplo, en cumpleaños y cuando logran algo, como una buena calificación en la escuela.
• Mantenga constantes las rutinas de sus hijos, especialmente en los primeros meses. Si va a hacer cambios en las rutinas familiares, intente hacerlo gradualmente.
• Muéstreles a sus hijos cómo pueden jugar de manera segura con el bebé o dele pequeñas responsabilidades a los niños mayores, como pasear al bebé por el jardín en un cochecito. Cuando los niños ayuden de esta manera, felicítelos por ser tan gran hermano o hermana.
• Informe a los abuelos y a otros adultos, como los maestros, las noticias y aliéntelos a brindarles a sus otros hijos atención y apoyo adicionales si les resulta difícil.

Como padrastro, especialmente si este es su primer hijo, es posible que se retire un poco de sus hijastros a medida que se absorbe en el nuevo bebé. Intenta no sentirte culpable por esto. Unos pocos palabras amables o abrazos regulares cada día los mantendrá a usted y a sus hijastros conectados.

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Para obtener consejos sobre cómo comenzar bien las relaciones entre hermanos, puede leer más sobre cómo ayudar a los niños pequeños y preescolares a adaptarse a un nuevo bebé y ayudar a los niños mayores y adolescentes a adaptarse a un nuevo bebé.

Su ex pareja y familia extendida

Dígale a su ex pareja si está esperando un nuevo bebé. Es mucho mejor si él o ella lo oye de usted que de otra persona. Su ex pareja podría tardar un tiempo en aceptar las noticias, incluso si no cree que las noticias causen sentimientos heridos.

Es posible que otros miembros de la familia no reaccionen de la manera que espera. Por ejemplo, los abuelos que han sido muy útiles con un grupo de nietos pueden sentirse preocupados de que sean demasiado viejos para hacer frente a los futuros. Solo trate de asegurarles que pueden estar tan involucrados como quieran.